vulplaat.png

Als.......

  • je veel piekert zonder in actie te komen
  • je "nee zeggen" heel moeilijk vindt
  • je worstelt met je gevoelens
  • je gezinsleven je opslokt en je een nieuwe balans zoekt
  • je je angstig, hulpeloos of onmachtig voelt
  • je ondersteuning wilt in je persoonlijke proces
  • praten met een goede vriend(in) niet echt helpt
  • je een burnout als diagnose hebt gekregen

De meeste mensen proberen problemen en spanningen allereerst op te lossen door er over na te denken. Dat kan tot inzicht leiden maar vaker leidt het tot eindeloos piekeren. De lichaamsgeorienteerde aanpak kan problemen dikwijls in de kern raken en biedt mogelijkheden tot wezenlijke oplossing van spanning. In de therapie leer je weer te luisteren naar en te vertrouwen op je lichaam. lees verder>>